Cân nặng phù hợp chiều cao: Áp dụng chỉ số BMI cho vóc dáng khỏe đẹp
Cân nặng phù hợp với chiều cao là điều mà không chỉ các chị em mà cả nam giới cũng đều rất quan tâm. Vấn đề này không chỉ ảnh hưởng tới vẻ đẹp ngoại hình mà còn có tác động ít nhiều tới sức khỏe thể chất bên trong. Nếu không chú ý tới tỷ lệ chiều cao, cân nặng thích hợp, bạn có thể sẽ bị thiếu cân dẫn tới suy dinh dưỡng hoặc thừa cân tới béo phì. Hãy cùng Herbalife Shop tìm hiểu những thông tin về chỉ số đặc biệt này nhé!
